Mini-retreat: SMIDIGHED OG SINDSRO!
Arrangør: | Lige her - Lige nu |
Placering: | Frederiksberg , København |
Fra: | 2/3/2019 kl. 15:00 |
Til: | 2/3/2019 kl. 18:00 |
EVENT ER AFHOLDT | |
Antal visninger: | 2116 |
SMIDIGHED OG SINDSRO
3 timers workshop, der garanteret vil give dig større velvære, både fysisk og psykisk!
Du får arbejdet din krop igennem med Yin yogaens blide dybe stræk og får stilnet tankestrømmen med Mette Myrnas populære guidede mindfulness-meditationer.
Hvis du er helt nybegynder, er dette en perfekt måde at blive introduceret til mindfulness og afprøve de muligheder Yin yoga giver for fysisk og psykisk velbehag.
Men du er også meget velkommen hvis du er øvet, så får du lidt ekstra udfordringer af Metta :)
Kurset er for alle, uanset tidligere viden og øvelse.
Pris: 450 kr. (eller to klip på klippekortet)
Der er masser af snacks og lækkerier til dig inkluderet i prisen :)
Ingemannsvej 3
Underviser: Metta Myrna
Læs mere her: http://ligeherligenu.dk/miniretreat.html
- Events & Workshops
• YogaFerie med Vandring på Mallorca...
1/4/2024
• En dybere forståelse af månens cyklus ti...
1/4/2024
1/4/2024
• UDSOLGT: Chakra Workshop: Lyt til kroppe...
1/4/2024
• Hjertebarn - Uddannelse i BørneYoga og B...
4/4/2024
• Forårsrengørings Retreat - din indre vis...
4/4/2024
• Free Webinar - Overcoming Stress & Anxie...
4/4/2024
• Forårsretreat med yin yoga og mindfulnes...
5/4/2024
- Se alle events & workshops
Gratis E-bøger