Hatha Yoga for alle

Hatha yoga handler om at bringe kroppen i balance, få kroppens energikanaler til at flyde frit og slippe spændinger. Denne praksis foregår i flow, med fokus på åndedræt og nærvær. Du vil opnå større kropsbevidsthed, øget styrke og smidighed.

Hver time vil indeholde en kort meditation, forskellige asanas (stillinger) stående, liggende og siddende. Vi afslutter med Savasana (afspænding).

Du er velkommen, uanset om du er ny til yoga eller er erfaren udøver, undervisningen tilpasses holdet og den enkeltes behov.

Tilmelding: www.greenhouseyoga.dk eller via 28100823

2. kvartal 10 mødegange pris kr. 850,-

Sted: Klinikken på Torvet, Torvet 4, 1. sal, 8700 Horsens

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---