Mudra Yoga - Magi i dine hænder.

Mudra Yoga - Magi i dine hænder Entre 75 kr

Hasta Mudra er videnskaben fra Yogaen og Ayurveda om hvordan vores fingre kan berøre hinanden i forskellige positioner, der let og effektivt kan regulere og afbalancere de grundlæggende bio-energier i kroppen. Moderne forskning har de senere år påvist hvorledes vores fingre er små elektriske kredsløb der gennem mudras kan påvirke hjernen og nervesystemet og dermed hele kroppen. 

Ole Alstrup vil i dette formiddags debat arrangement introducere os til de mest populære og udbredte hasta mudras, så vi kan diskutere, hvordan de kan bruges i det daglige, og hvordan de kan suplere anden yoga prakis, fx i terapeutisk øjemed til effektiv afslapning, bedre søvn, mere energi og regulering af fysiske ubalancer.

Betaling: 75 kr kontant ved døren, ikke mobilepay

Tilmelding: kirsten@yogaworkshop.dk

Sted: Kreativ Yoga Skole, Prs. Maries Alle 13, 1908 Frederiksberg. Indgang fra gaden til butikslokale.

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---