JuleYoga med nærvær, flow og kærlighedvenlighed

Kom til et forfriskende, genopladende og hjertevarmt pusterum midt i julen. Fokus er først og fremmest på DIG, men også på fællesskabet, samhørigheden og (næste) kærligheden.

Jeg guider en praksis med:

- dynamisk og varmende flow yoga (yang)

- dybe og nærende stræk (yin)

- små hvil og nærværstunder

- Kærligvenligheds-Meditation

- afspænding

Du vil få skabt nærvær, flow og balance i krop, sind og hjerte med mere fred, ro og velvære til følge. Du vil få bevæget og strukket kroppen godt igennem, få stilnet sindet og åbnet op for hjerteenergien (og julefreden? ). Hver især vil vi minde os om, hvad julen betyder for os, og sammen vil vi sprede ønsker om lys, fred og kærlighed.

Lokalet vi skal være i er fantastisk; lyst, lækkert, lunt og med en hyggelig lounge. Og yogaudstyret, du frit kan benytte, er i topkvalitet. Kom giv slip, lad op og bliv klar til at gå resten af julen i møde. Det vil glæde mig at byde dig velkommen.

STED: LilleYogaHys, Nyrnberggade 21, 2300 Amager (fri parkering & tæt på metro)

PRIS: 300,- / person inkl. te, frugt og lidt snacks. 

TILMELDING & SPR: christinalouise@poivey.dk

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---