Meditativ Flow Yoga Workshop

Arrangør:	Your Choices
Placering:	Risskov Århus
Fra:	23/11/2017 kl. 17:00
Til:	23/11/2017 kl. 20:00
EVENT ER AFHOLDT
Antal visninger:	900

Kom med til Mindful Flow Yoga med Simon Jespersen torsdag, den 23. november 2017 - kl 17.00 - 20.00.

Yourchoices har inviteret internationalt certificeret Yoga instruktør Simon Jespersen til at guide en 3 timers fordybende indføring i TriYoga. Du vil opleve god tid til indlæring, nærende åndedræts arbejde, langsommelighed og en skøn dybdeafspænding.

Benyt denne lejlighed til at prøve en ressourceopbyggende Yogaform hvor nydelse, nærvær, flow og accept er centrale elementer.

Om TriYoga & Niveau
TriYoga kan beskrives som ’Mindfulness i bevægelse’ og er blandt andet kendetegnet ved bølgende ryg bevægelser, der løfter energien samt styrker og smidiggør ryggens kernemuskulatur.
En systematisk tilgang og brug af hjælpemidler sikrer, at alle kan deltage, og at den meditative oplevelse ikke kun er forbeholdt øvede. Således er alle velkomne både begyndere og øvede.

Sted:
Yourhouse by Yourchoices, Rolighedsvej 45, 8240 Risskov

Spørgsmål:
Spørgsmål kan rettes til Simon på mail simon@triyogakbh.dk eller telefon 26182670

Tilmelding:
Du tilmelder dig ved at sende en mail til cs@yourchoices.dk med dit navn, adresse, mail og telefonnummer samtidig med du overfører kr. kr 350,- på mobilepay 30354065.

Din tilmelding er bindende og beløbet refunderes ikke. Skulle du blive forhindret, er du velkommen til at give pladsen til en anden.

Udstyr:
Alt udstyr findes i lokalet, men foretrækker du din egen måtte, er du er velkommen til at medbringe denne og en flaske vand.

Både Simon og jeg glæder os til at byde dig velkommen og være sammen med dig.

---