Yoga Nidra- den ultimative dybe hvile.
Arrangør: | Yogaliving |
Placering: | København |
Fra: | 21/1/2018 kl. 13:00 |
Til: | 21/1/2018 kl. 15:30 |
EVENT ER AFHOLDT | |
Antal visninger: | 425 |
Den anvendes i traditionel Hatha Yoga som en essentiel praksis til selvhealing og giver et godt grundlag for en sund og veludhvilet krop i balance, samt til at ændre dybe uhensigtsmæssige indgroede vaner og handlemønstre. Yoga nidra er let og kræver ingen forudsætninger overhovedet.
Den forgår liggende og den vigtigste instruktion i Yoga Nidra er “hold dig vågen”. Yoga Nidra efterlader dig med en følelse at være afslappet, energifyldt og veludhvilet. Oplevelsen af klarhed og overskud.
Workshoppen indledes med 30 min. blide yogastillinger og herefter 120 min. Yoga Nidra, dybde afspænding.
Dato og tid: Søndag den 21. januar 2018 kl. 13-15.30
Pris: 350,-
Underviser: Cecilie Sebastian
Tilmelding: https://yogaliving.dk/workshops/
- Events & Workshops
• Yoga Workshop: Twist & rotationer...
20/4/2024
• Yoga, qigong & saunagus med bobler...
20/4/2024
20/4/2024
20/4/2024
• Yoga Rejse til det græske paradis Rhodos...
21/4/2024
• UDSOLGT! Yoga Rejse til Rhodos
21/4/2024
21/4/2024
• NOURISH & REJUVENATE - SOUNDBATH & DEEP ...
21/4/2024
- Se alle events & workshops
- Ugentlige Hold
24/4/2024
25/4/2024
25/4/2024
26/4/2024
26/4/2024
30/4/2024
- Se alle hold
Gratis E-bøger