200 timers hatha yogalæreruddannelse

Arrangør:	Yoga Collective
Placering:	Aarhus
Fra:	4/5/2018 kl. 17:00
Til:	31/3/2019 kl. 17:30
EVENT ER AFHOLDT
Antal visninger:	436

Går du med drømmen om at blive yogalærer eller har du bare en lyst til at fordybe dig i din egen yogapraksis?

I Yoga Collective har vi skabt en yogalærer uddannelse, der tager dig på en oplevelsesrejse i yogaens verden. Den løber over 10 måneder, så du har mulighed for fordybelse og integration. Hovedtemaet er hatha flow, men undervejs vil du også møde forskellige andre stilarter. Yoga er som et mange-grenet træ, og vi vil vise dig nogle af de grene, som vi selv arbejder med og er inspireret af. Denne opdagelsesrejse handler ikke kun om at lære at forstå og formidle yoga. Den handler også om din egen praksis, om at forstå din egen krop og måske endda lære dig selv lidt bedre at kende.

Vores hovedmål er, at du efter endt uddannelse har et indgående kendskab til yoga asana. At du kan sekvensere yogastillinger, og at du kan videregive disse på en sikker og respektfuld måde overfor dine fremtidige elever under temaerne blid yoga og hatha flow.

Som elev på yogauddannelsen skal du forvente, at det i høj grad er et arbejde med dig selv. Det er derfor vigtigt, at du afsætter tid til at indgå i og opleve den proces det er at fordybe sig i sin yogapraksis. Det kræver nysgerrighed og åbenhed at blive en god yogalærer.


De emner, vi studerer på yogauddannelsen, inkluderer:

Yogapraksis: Uddannelsen har et stort fokus på egen yogapraksis. Vi tror på, at du skal være fortrolig med din egen krop for at videreformidle til andre.
Kroppens anatomi, herunder forskelligheder i kroppe
Yogaens historie og filosofi
Flow yoga og blid yoga (fra den aktive til den blide yogaklasse)
Åndedrættet og meditation
Den energetiske krop (bl.a. chakra systemet)
Asana lab: vi går sammen i dybden med yogastillinger, både hvordan de opleves i ens egen krop, og hvordan man guider andre ind i stillingerne.
Sekvensering: hvordan planlægger man en yogaklasse og tematiserer
Rollen som Yogalærer

Hovedundervisere: Maia Jensen, Nadia Lunn
Gæsteundervisere: Birgitte Gorm Hansen, Janni Daugaard

Se mere på: https://yogacollective.dk/studio/workshops/200-timers-tt/

---