Yoga for alle (morgenhold)

Arrangør:	GreenHeartYoga.dk
Placering:	Roskilde
Fra:	6/4/2018 kl. 08:30
Til:	22/6/2018 kl. 10:00
EVENT ER AFHOLDT
Antal visninger:	250

For dig, som ønsker både styrke, smidighed og balance i din yogapraksis.

Vi laver både stående, siddende og liggende stillinger i tråd med dagens tema. Hver stilling holdes længere tid eller gentages flere gange, efterfulgt af kort pause for at mærke effekten.

Af og til laver vi solhilsner, som er en fast serie af øvelser udført i takt med åndedrættet. Derudover vil der ikke være komplicerede flows eller serier.

Holdet er for alle, også nybegyndere. Der gives variationsmuligheder så alle kan være med.

Undervises af Yogalærer Brit Mølgaard.

Læs mere og TILMELD dig på GreenHeartYoga.dk

---