Yoga retræte Løgumkloster Refugie

Løgumkloster Refugie er et sted der har sjæl og det emmer af ro og stilhed. Refugiet ligger naturskønt med eng og å midt i Løgumkloster by. Fra Refugiet er der direkte adgang til den smukke nyrestaurerede klosterkirke og til Kapitelsalen. se mere http://www.loegumkloster-refugium.dk/page2.aspx?recordid2=-1 At finde den rigtige balance mellem krop, sind og ånd kan ofte være svært i en travl og stresset hverdag. For at opnå denne balance er det vigtigt at give krop og sind de bedste betingelser, og det er disse dages fokus. En pause fra din almindelige hverdag, hvor du kan blive mere bevidst om din krop og dens fantastiske egenskaber. Anita underviser i hatha yoga. Hatha yoga er designet til at strække, styrke og give balance mellem krop og sind. Undervisning er den perfekte introduktion til yoga og til at dykke ned i de basale stillinger og afslapningsteknikker. Alle kan være med. Der er fokus på vegetarisk kost. Underviser: Anita Rostgaard Andersen, yogalærer og klinisk diætist. Mere info: http://www.loegumkloster-refugium.dk/Program/Yoga-retr%C3%A6te www.yogastudie.dk.

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---