Ayurveda Urban Retreat

Easter Urban Retreat hos Hotspot Copenhagen

Mandag den 26.3 - Onsdag den 28.3

-Tag med Lill-Britt Sjöblom og Maria Juhl på 3 dags ayurveda urban retreat med transformation, udrensning og genopbygning!

Påsken og foråret er det optimale tidspunkt at rense krop og sind efter den lange vinter. I løbet af disse tre dage vil du opleve udrensning og genopbygning gennem kost og friske juicer, yoga og 1:1 sessioner med Lill-Britt & Maria Juhl.

Dette lille staycation retreatet giver dig også mulighed for at blive klogere på dig selv og hvordan du bedst finder balance fremadrettet med visdom fra Ayurveda.

Dine 1:1 sessioner ligger to af dagene i forlængelse af morgen undervisningen, resten af dagen kan du disponere som du har lyst. Gåture, afslapning og tid til refleksion.

URBAN RETREAT (EASTER) Indeholder:

3 x yoga sessioner - hver dag kl. 7.30-8.30
3 x Ayurvedisk workshops (balance gennem kost, urter og døgnrytme) - hver dag kl. 8.45-10
1 x Ayruvedisk massage med chakra balancering (med udgangspunkt i din dominerende dosha) Lill-Britt, 60 min.
1 x Ayurvedisk livsstils konsultation m/ Maria Juhl (krop-sind konstitution bestemmes og tips til din daglige balance efter retreatet), 60 min.
5 x Frisk juice til udrensningedagen (tirsdag)
1 x Påske goodiebag

Tilmeld her: https://hotspotcph.safeticket.dk/40445/URBAN_RETREAT_EASTER_

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---