ANSIGTSYOGAUDDANNELSEN

ANSIGTSYOGA UDDANNELSEN 2025

Ansigtsyoga er naturlig ansigtspleje der gavner hele kroppen - det er stressterapi, meditation, smertelindring og kærlig egenomsorg.

På denne 50 timers uddannelse lærer du både at undervise 1:1 skræddersyede sessioner, forløb og ansigtsyoga som en integreret del af en yogapraksis. 

Måske er du terapeut, behandler, coach, lærer, kosmetiker e.a. Måske er du allerede yogalærer og drømmer om at lære, hvordan ansigtet kan komme mere i spil i din yogaundervisning. 

Mange vælger også at forære uddannelsen til sig selv - uden et ønske om at ville undervise i ansigtsyoga. Du er varmt velkommen med lige præcis din intention og din baggrund. 

På uddannelsen vil du på eget ansigt mærke yogaformens vitaliserende og beroligende potentiale. Uddannelsen er sat sammen i 3 moduler, der er placeret med cirka 3 ugers mellemrum. I intervallerne mellem modulerne har du ‘hjemmearbejde’, hvor du selv kan praktisere ansigtsyoga dagligt. 

Ansigtsyoga er:

- Kærlig egenomsorg for både energisystem, fascia-system, hormonsystem og nervesystem
- Beroligende smerte- og spændingslindring
- En meditativ vej ind i sindet 
- Energiboost og vitalitet 
- Og så meget mere… 

Vil du se mere om, hvad ansigtsyoga er, og mærke hvordan det føles, så kig med på https://yogavivo.dk/playlister/faceyoga-2/?ditteparby, hvor jeg underviser en række programmer. 

DU LÆRER OM

- Ansigtets landskaber - hvad gør et ansigt til et ansigt? 
- Ansigtet som portal til nervesystem, hormonsystem, sansesystem og fascia-system
- Sekvensering af ansigtsyogaundervisning 
- Øvelser for bevidsthed & kontakt, styrkende øvelser samt sansebaserede øvelser for øjne, ører, pande, næse, kæber, tindinger, kinder, læber og hals
- Guiding af hinanden i ansigtsyogaøvelserne 
- Sekvensering
- Klassisk kinesisk medicin relateret til ansigtet, meridianbaner & akupressurpunkter
- Meditationer & visualiseringer
- Pranayama
- Yogafilosofi
- Ansigtsyoga som stress-terapi
- Særligt omkring kæber
- Særligt omkring hovedpiner
- Ansigtsyoga på Yin & Restorative Klasser
- Ansigtsyoga på Hatha yoga klasser 
- Ansigtsyoga på 1:1 sessioner

UDDANNELSEN INKLUDERER

- 50 timers fordybelse fordelt mellem undervisning, læsning, hjemmeopgaver, praksis, og forberedelse
- Manual der også indeholder et avanceret øvelsesbibliotek 
- Eksamen & Certificeringsbevis
- Facebookgruppe med forum for træning, sparring og videndeling under hele uddannelsen 

TID & STED

Modul 1: 13. - 14. JANUAR 2025 KL. 09.30 - 15.00

Modul 2: 3. - 4. FEBRUAR 2025 KL. 09.30 - 15.00

Modul 3: 24. - 25. FEBRUAR 2025 KL. 09.30 - 15.00

Uddannelsen afholdes i yogastudie i SALIG, Masnedøgade 20, København Ø. 

Der er altid mulighed for streaming, hvis du af tidsmæssige eller geografiske årsager ikke kan deltage i studiet en eller flere undervisningsdage. 

Der er 14 pladser på holdet, og uddannelsen udbydes kun én gang årligt. 

LÆS MERE: https://elvyoga.com/ansigtsyogauddannelsen

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---