Forårs Yin Flow og myofascial release

I overgangen fra vinter til forår folder vi en tre timer lang praksis ud, der byder på dejligt flydende, styrkende og energigivende yoga, guidet meditation, myofascial release og selvfølgelig en nærende shavasana. Vi har særligt fokus på de meridianer, der skal balanceres på denne tid af året.

Elsker du yoga, og har du lyst til virkelig at sætte tid af til bare at dvæle i bevægelse og opleve fuldt nærvær, er det her kurset for dig!

Pris: 300,-

Email din tilmelding til info@pranayogashala.dk, så sender vi betalingsinfo.

Undervisere:

Ann-Charlotte Monrad: E-Ryt 200, cand. mag. og MA i moderne indisk litteratur og kultur (KU og SOAS), hovedunderviser på Prana Yoga Shalas yogalæreruddannelse og forfatter til Hvor der er stille - en moderne guide til Patanjalis Yoga Sutras. 

Ole Bertram Monrad: BA i kinesisk (KU), yogalærer og akupunktør.

Hvem kan deltage? Alle med en rimelig fast yoga-praksis og uden store skader. Dette er ikke et begynderkursus, men du behøver heller ikke kunne en masse avancerede stillinger for at være med! Er du yogalærer, vil du både få ny inspiration og nære dig selv i det gryende forår.

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---