Yogaweekend for nye begyndelser

Arrangør:	Mia Thorup, Lea Sorth, Juan Jesus Tupei
Placering:	Odense
Fra:	5/8/2017 kl. 12:00
Til:	6/8/2017 kl. 18:00
EVENT ER AFHOLDT
Antal visninger:	574

YOGAweekend for nye BEGYNDELSER //MED LIVE MUSIK Vi gentager succesen fra september, og laver endnu engang en yogaweekend med alt det bedste fra yogaens verden!

Vi har skabt et helt særligt program for denne weekend, hvor vi vil lade os inspirere af energierne forbundet med de to hinduistiske guder, Kali og Shiva. Det tager os på en rejse ind i både fysiske, mentale og spirituelle aspekter af yogaen. Kali og Shiva er to sider af samme sag – de er som yin og yang – de udgør henholdsvis ødelæggelse og skabelse. Først må vi komme gamle vaner og ideer til livs for at gøre plads til, at nye vaner, tankemønstre og ideer kan opstå. Kali er gudinden, der driver ”dæmonerne” og alt det onde ud af folk; hun er dynamisk, kreativ og dansende. Shiva er skaberen og opretholderen; han er evigheden, stilheden, meditation og accept af livets essens som er den evige forandring.

Dynamisk Lørdag vs. Indadsøgende Søndag Lørdag står i kali-energiernes tegn, og du vil derfor guides igennem stærke, detoxificerende yogasekvenser og kraftfulde åndedræts- og meditationsteknikker. Vi arbejder med at give slip på vores ”dæmoner” og detoxe krop og sjæl. Om søndagen vil Shiva-energierne være i centrum, hvilket tillader os at søge ind i os selv, finde sindsro, ny livsenergi og komplet velvære. Under hele weekenden vil stemningsskabende live-musik af Juan Tupei, som er professionel musiker, guide os.

Begge dage vil blive akkompagneret af forskellige musikalske udtryk som bambusfløjte, spansk guitar, sang og let percussion for at understøtte stemningen og oplevelsen.

Vi serverer lækrer teer, der passer til dagens tema, samt nogle lette snacks.

OM INSTRUKTØRENE
Lea Sorth: Lea er uddannet yogainstruktør i Indien. De sidste 5 år har hun rejst rundt i Asien og Mellemøsten, så for hende handler yoga i høj grad om at “være hjemme” i kroppen, og finde sindsro og balance igennem en tilværelse med mange skift og højt tempo.

Juan: Juan Tepui er fra Venezuela, han er uddannet elektronisk musik-producer og har igennem de sidste 7 år studeret Indisk klassisk musik i Indien. Juan har mange års erfaring med at spille musik under shamaniske ceremonier i Sydamerika, og til yoga- og meditations timer. Juan er også uddannet yogainstruktør og han har en særlig interesse og viden indenfor åndedræts-øvelser og meditationsteknikker.

Mia Thorup: For Mia er yoga er frirum, hvor magi kan opstå, som vi overgiver os til åndedrættets-tid. Mias undervisning er dynamisk og bærer samtidig præg af de meditative og spirituelle aspekter af yogaen, som hun særligt har med fra hendes uddannelse i Indien. Ved at skabe balance mellem en fysisk hård asana-praksis, sindet og åndedrættet opstår den sande magi.

Pris:Hele weekenden 650 kr. og én dag koster 350 kr. Hvis du er studerende er prisen 550 kr for weekenden og 300 kr. for en dag.

Program:
Lørdag:12:00-12:30: Velkomst ceremoni med Kali tema
12:30-14:00: Detox dynamisk flow14:00-14:45: Chanting
14:45-15:15: Meditation
15:15-16:00: Pause
16:00-16:45: Udrendsende pranayama (kundalini insp.)
16:45-17:30: Osho Moving Meditation
17:30-18:00: Dybde afspænding

Søndag:12:00-12:30: Velkomst ceremoni med Shiva tema
12:30-14:00: Hatha Yoga, Circle of Life
14:00-14:30: Beroligende pranayama
14:30-15:00: Synge skål/Lyd meditation
15:00-15:45: Pause
15:45-16:30: Chanting
16:30-18:00: Yin yoga m. aroma terapi/bansuri.

PRIS: 650 kr. for hele weekenden, 350 kr. for én enkelt dag. Særlig pris for studerende, 550 kr. for hele weekenden, 300 kr. for én enkelt dag.

TILMELDING på www.Nordiskyoga.dk. Tryk på 'kurser og tilmeldinger' og herefter på 'workshops og events' og vælg "yogaweekend for nye begyndelser Kali/Shiva".

Se også Facebook: "Yogaweekend for nye begyndelser"

---