VELKOMMEN TIL YOGAMUDRA

Vi er glade for at byde dig indenfor til skøn yoga hos os, både online og ansigt-til-ansigt. Så du kan nyde godt af mindre stress og mere ro, nærvær, styrke og velbehag i krop og sind.

Al vores undervisning er baseret på solid erfaring. 
Vi har undervist yoga siden 2001 og praktiseret endnu længere, naturligvis.
Vi er videnskabeligt funderede og nysgerrige af natur.
Derfor står yogaen hos os aldrig stille – den er i evig udvikling.
Du får det bedste af det bedste: yogaens visdom i nyeste aftapning. 

Er du også nysgerrig?

VI TILBYDER

•• Yogakurser og workshops – Ugentlige live klasser og enestående fordybelsesdage ••

Styrkende og nærende yoga på hold med maks. 10 deltagere. Holdene følger cirka kvartalerne (nytår til påske, påske til sommer, sensommer til efterår, efterår til jul). Er der ledige pladser, er det muligt at hoppe med, selvom et hold er sat igang. Se mere på www.yogamudra.dk/kurser .

•• Gravidyoga online – Mere end 22 timers Gravidyoga, fødselsforberedelse og Fødselsyoga ••

Nyd din graviditet til fulde. Oplev en krop i bedre balance, mere ro i sindet og forbedret søvn. Understøt det kærlige bånd imellem dig og baby. Sammen med Gravidyoga får du fødselsforberedelse og Fødselsyoga, så du kan planlægge din drømmefødsel – og være grundigt forberedt, også hvis fødslen vil en anden vej. Giv dig selv og baby den bedste start på livet sammen. Se mere på www.yogamudra.dk/gravidyoga .

•• Online yoga – Yoga lige når det passer dig ••

Du kan også lave yoga med os online uden at være gravid! Med et Din yogapraksis online medlemskab får du adgang til både video yoga on-demand og ugentlig livestream yoga med os. Online formatet giver dig altså mulighed for at lave yoga med os hvor som helst og når som helst. Du får også vores varmeste tips til og sparring om, hvordan du udvikler din personlige yogapraksis. Se mere på www.yogamudra.dk/din-yogapraksis-online .

•• 200 timers yogalæreruddannelse ••

For dig, der gerne vil undervise og dele din passion for yoga. Du er også meget velkommen helt for din egen skyld, som en selvforkælelses- og fordybelsesrejse ind i yogaens fantastiske, transformerende univers. Vi har uddannet dygtige yogalærere siden 2011, og uddannelsen er registreret hos Yoga Alliance. Se mere på www.yogamudra.dk/uddannelse . 

Varme yogahilsner,

Bodil og Peter