Espergærde Yogahus
Adresse: | Tinvej 20b, 3060 Espergærde |
Kommune: | Helsingør |
Email: | mail@yogahus.dk |
Telefon: | 42450971 |
Hjemmeside: | www.yogahus.dk |
Antal visninger: | 17035 |
Stilarter: |
Mindfulness
Virksomheds Yoga
Hatha Flow yoga
Hatha yoga
Vinyasa yoga
|
Vi underviser i en moderne udgave af hatha yoga med fokus på åndedrættet. Lektionerne er sammensat i et blidt flow (Vinyasa) af klassiske yogastillinger, herunder dybe stræk og bevægelse som styrker ryg, nakke og hofter. Fra start til slut er dit naturlige dybe åndedræt i fokus. Alle lektioner afsluttes med vejrtrækningsøvelser og dyb afspænding.
- Events & Workshops
• Forny krop og sind: 4 dages yoga & vandr...
2/4/2025
• YOGA & VANDRE RETREAT I SMUKKE TOSCANA...
2/4/2025
• ÅNDEDRÆT OG STRESS Pris: 50 kr....
2/4/2025
• Bodyfulness-retreat til Skoven Kalder i ...
3/4/2025
• Cacao ceremoni & breathwork workshop ...
3/4/2025
• Det gode kvindeliv efter menopausen - We...
4/4/2025
• Forårs YOGA & SPA retreat 4. - 6. april ...
4/4/2025
• Yogaretreat i Vordinborg for alle 4-6 Ap...
4/4/2025
-
Se alle events & workshops
- Ugentlige Hold
3/4/2025
4/4/2025
5/4/2025
• Yoga For Dummies - Introforløb
5/4/2025
6/4/2025
10/4/2025
-
Se alle hold
Gratis E-bøger