Espergærde Yogahus
Adresse: | Tinvej 20b, 3060 Espergærde |
Kommune: | Helsingør |
Email: | mail@yogahus.dk |
Telefon: | 42450971 |
Hjemmeside: | www.yogahus.dk |
Antal visninger: | 17148 |
Stilarter: |
Mindfulness
Virksomheds Yoga
Hatha Flow yoga
Hatha yoga
Vinyasa yoga
|
Vi underviser i en moderne udgave af hatha yoga med fokus på åndedrættet. Lektionerne er sammensat i et blidt flow (Vinyasa) af klassiske yogastillinger, herunder dybe stræk og bevægelse som styrker ryg, nakke og hofter. Fra start til slut er dit naturlige dybe åndedræt i fokus. Alle lektioner afsluttes med vejrtrækningsøvelser og dyb afspænding.
- Events & Workshops
• 5 Dages Pinse Retreat med Hatha Yoga, Me...
5/6/2025
6/6/2025
• Weekendretreat for kvinder d. 6.- 8. jun...
6/6/2025
6/6/2025
• Making Space for Philosophy (for yogalær...
7/6/2025
• Bevidsthedsrejsen - Dit Bevidste Sind - ...
8/6/2025
8/6/2025
8/6/2025
-
Se alle events & workshops
- Ugentlige Hold
• Yin yoga for ro i krop og sind
4/6/2025
6/6/2025
12/6/2025
13/6/2025
• Prøvelektion i Yoga og Meditation...
13/6/2025
19/6/2025
-
Se alle hold
Gratis E-bøger