Espergærde Yogahus
Adresse: | Tinvej 20b, 3060 Espergærde |
Kommune: | Helsingør |
Email: | mail@yogahus.dk |
Telefon: | 42450971 |
Hjemmeside: | www.yogahus.dk |
Antal visninger: | 16660 |
Stilarter: |
Mindfulness
Virksomheds Yoga
Hatha Flow yoga
Hatha yoga
Vinyasa yoga
|
Vi underviser i en moderne udgave af hatha yoga med fokus på åndedrættet. Lektionerne er sammensat i et blidt flow (Vinyasa) af klassiske yogastillinger, herunder dybe stræk og bevægelse som styrker ryg, nakke og hofter. Fra start til slut er dit naturlige dybe åndedræt i fokus. Alle lektioner afsluttes med vejrtrækningsøvelser og dyb afspænding.
- Events & Workshops
• UDSOLGT! Yogaretreat på Åkulla Resort Sv...
22/11/2024
• Et lys i novembers mørke - Yoga retreat ...
22/11/2024
• Energiens kilde Weekendkursus
22/11/2024
23/11/2024
• Oplev Yoga, afslapning og fællesskab i S...
23/11/2024
24/11/2024
• YIN SPECIAL - Brace For Impact 💜...
24/11/2024
24/11/2024
- Se alle events & workshops
Gratis E-bøger