Undaya Yoga er et yogastudie i hjertet af Aalborg.. Når du træder ind af døren møder du: en beroligende duft, et smil fra din yogalærer, en varm kop the, og et lyst lokale. Her kan du, begynder eller øvet, starte din yogapraksis i unikke rammer. Vi bor i den ældste bygning i Aalborg, du kan kende den på de smukke gule murer med rødt bindingsværk! Bygningen er fra 1616 med bjælker i loftet, og et charmerende trægulv. Vi har en lille butik, hvor du kan købe gaver til dig selv eller en du holder af. Fra vores køkken kan du drikke en kop myntethé eller spise en skål vegetarisk dahl. Her er plads til alle: øvede yogier, eller nybegyndere der har hørt "om det der yoga". HUSK at du ikke behøver være smidig for at praktisere yoga, det bliver du nemlig undervejs! Dyrker du i forvejen løb eller en anden sportsgren er det godt at kombinere med yoga. Vi skræddersyr øvelserne så de passer til dit niveau. Undaya er et ord vi har fået fra Udyana, som på Sanskrit betyder have eller park. Det hedder vi fordi vi før vi havde et studie, underviste yoga i Karolinelund parken.