Styrk din balance, og få energi med yogakurser i Aarhus

Et yogakursus kan være medvirkende til at forbedre din balance, styrke dine muskler og afspænde din krop. Hos FOF Aarhus har vi yogaundervisning for alle aldersgrupper og på alle niveauer:

• Mor og baby yoga
• Familie yoga
• Yoga kun for mænd
• Yoga kun for kvinder
• Morgen yoga
• Firma yoga
• Hatha yoga
• Iyengar yoga
• Yin yoga
• De fem tibetanere
• m.fl

Vi starter løbende nye hold.

Se alle vores hold og TILMELD DIG

Leder du efter yogaundervisning for gravide?
Læs mere om vores yogakurser for gravide

Få inspiration til at træne yoga derhjemme
Se træningsvideoer med vores Iyengar Yoga-underviser, Lya Saaek, og lær en række yogaøvelser, du kan lave hjemme på stuegulvet.

Yogauddannelse
Vil du selv være yoga-instruktør, så se hvilke muligheder du har for uddannelse hos vores samarbejdpartner Ashtange Yoga shala.