SHANTI MA YOGA

Yoga, afspænding og meditatiove oplevelser

Igennem en variation af grundlæggende fysiske stillinger og øvelser, åndedrætsøvelser, afspænding og meditation får du lov til at fordybe dig. Her kan du skabe forbindelse til dig selv i en størrer helhed og kan gradvis lære at mærke efter, give slip og finde indre ro.

Yoga der kan være med til at skabe mere balance i dit liv.

Hos Shanti Ma Yoga finder du ugentlige yogakurser, weekendevents, retreats.

Jeg tilbyder:

• Klassisk yoga og meditation
• Klangyoga
• Gravidyoga, Efterfødselyoga, Børneyoga
• Enetimer, enetimeforløb
• Forløb eller events til grupper, efter aftale

UNDERVISER: Sarah Andersen

KONTAKT: shantimayoga@gmail.com

Se mere og tilmeld dig på WWW.SHANTIMAYOGA.DK

Følg mig her: www.facebook.com/yogashantima