Gå med dit hjerte - Nytårsretreat med yoga på Himmelbjerggården | 29. december 2026 - 1. januar 2027

Overgangen fra et år til et andet er en invitation til at sige farvel til det, der har været, og åbne dit hjerte for det, der skal komme. En vigtig tærskel mellem det gamle og det nye.

Vi skruer op for alle sanser, for poesien, nydelsen, glæden, nærværet og nænsomheden på dette retreat, der er for dig, der enten kommer alene, med en ven eller kæreste, og som trænger til både at være dybt med dig selv og samtidig har lyst til at indgå i et tæt og nærende fællesskab.

Retreatet strækker sig over fire døgn, fra den 29. december kl. 10.00 til den 1. januar kl. 16.00, hvor vi fordyber os i temaet Intentioner og Manifestationer med et balanceret og holistisk indhold, der taler til hele dig, og som har til formål at gøre dig bevidst om, hvad dit hjerte kalder på og gerne vil gå det nye år i møde med.

Vi har base på Himmelbjerggården, tæt på Himmelbjerget, midt i det smukke, midtjyske Søhøjland.

Matriklen rummer mange hektarer varieret natur og landskaber med adgang til udendørs sauna, bålhytte samt åbne bålsteder, sø og skov og vidunderlige både små og store rum i haven, hvor man kan trække sig tilbage, vegetere og lade op.

Himmelbjerget, Julsø og andre af Søhøjlandets skønne naturområder kommer vi til på retreatets vandringer.

Indhold
Det fulde og detaljerede program samt tjekliste til, hvad du bør pakke med, bliver tilsendt efter tilmelding, men hovedindholdet i løbet af de 4 dage ser således ud:

- Hjerteåbnende kakaoceremoni
- Vandringer inklusiv litteraturoplæsninger, der inviterer til stilhed og sansninger, refleksioner og samtaler.
- Morgenyoga
- Healende og drømmende gongbad
- Qi Gong med energi- og åndedrætsøvelser
​- Kolde søbade og sauna med olier og gus
- Bålseancer med fokus på fællesskab, storytelling og ritualer omkring temaet Intentioner og Manifestationer
- Egentid til eksempelvis selvstændige skrivestunder. Der bliver uddelt personlige notesblokke den første dag
- Lækker og nærende forplejning med hjemmelavet mad af gode råvarer
​- En magisk og rituel nytårsfest med blandt andet et stort midnatsbål
- Nytårsdåb
- Masser af plads og hjerterum både inde og ude til at slappe af, hænge ud og lade op

Facilitatorer på retreatet
Det er Trine Vendelboe Juul fra Storywalks, der vil være retreatets vært og primære facilitator.

Det er tredje gang, hun afholder dette Nytårsretreat, som på mange måder er årets højdepunkt og vigtigste Storywalks-begivenhed.

Til kakaoceremonien, gongbadet og morgenyogaen har hun inviteret andre, kyndige facilitatorer.

Retreatet og yogaen er for alle niveauer.
 

*******************************************************
*** KLIK HER FOR MERE INFORMATION SAMT TILMELDING ***
​*******************************************************
 

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---