Mindful Yoga med Meditation

Mindful Yoga med Meditation er for dig, der grundet særlige behov, fysisk eller psykisk, har brug for en rolig og hensyntagende undervisning.

Med fokus på kroppens balance og stabilisering laver vi styrkende og smidiggørende øvelser og udstræk. I undervisningen indgår bl.a. åndedrætsøvelser og balanceøvelser.

Alle øvelser udføres roligt og opmærksomt til stille musik. Vi afslutter med dybdeafspænding.

Pris: 2.050,- kr. [14 gange]
Tilmeld dig på: FOF

Sted: Yoganord
Lyngbygaardsvej 96
Kgs. Lyngby

Namasté
Jeanne Löwe Lindberg

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---