MorgenYoga

Morgen Yoga er for dig, der har lyst til at vågne op og begynde dagen med opmærksomhed på din krop og dit sind, så er denne time lige præcis til dig.

Her begynder vi timen med et langsomt flow, lange stræk, dybe ind og udåndinger og vi mærker vores krop og vores sind. Vi arbejder med en Mindful yogaform med langsomme og intensive bevægelser.

Vi gennemgår både krop og sind og sætter vores indre kompas klar til at møde dagen, og alt hvad den vil bringe til os. Du fortjener at give dig selv tid, og hvad kan være bedre en at begynde dagen med tid til dig selv. Morgen Yoga med Louise er en blanding mellem vinyasa og kundalini yoga. En yogaform der giver dig en god energi til at basere din dag på.

Sted: Yoganord
          Lyngbygaardsvej 96
          Kgs. Lyngby

Tilmeld dig på: yoganord.dk/tilmelding
Tidspunkt: Tirsdag kl. 8:30-9:45
Pris Drop-In: 135,- kr.
Intro-Rabat:  3-turs klippekort: 250,- kr.

Namasté
Louise Juel Severin

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---