GRATIS MEDITATION

Arrangør:	Kirsten Slots Yoga Being
Placering:	Frederiksberg C
Fra:	29/4/2020 kl. 19:00
Til:	29/4/2020 kl. 20:00
EVENT ER AFHOLDT
Antal visninger:	536

Hara Meditation for alle med Kirsten Slots. Sidste onsdag i måneden hele foråret. Døren åbnes kl. 19.15

En aften hvor du bliver introduceret til Hara meditationen, som er særligt designet til at af aflaste nervesystemet. Generelt giver metoden hurtigt en bedre og dybere søvn, roligere hjerterytme, større psykisk overskud.

Hara meditation er nemt tilgængelig, du kan sidde på en stol. Der indgår let bevægelse, så de, der normalt har svært ved at sidde stille og meditere, har haft stor glæde af denne metode. Vi slutter af med at ligge ned på bløde futonmåtter. Tilmelding ikke nødvendig, bare duk op

Info: kirsten@yogaworkshop.dk

Sted: Yoga Being. Prinsesse Maries Alle 13, 1908 Frederiksberg.

---