Yoga for dårlige rygge

Lær at træne din ryg smidig og stærk, så du kan klare de daglige belastninger. Ved hjælp af afspænding kommer du også til bunds i nakke- og skulderspændinger.

Dette lille hold med plads til max 8 deltager er et hensyntagende hold. De små hold henvender sig til deltagere, der som følge af problemer med f.eks. ryg, hofte, gigt eller andet ikke kan få rimeligt udbytte af at deltage på de almindelige hold.

Sæsonen er fra den 8/1 2021-25/6 2021.

Prisen for hele sæsonen er 2.100 kroner, men hvis du er arbejdsledig, pensionist eller efterlønsmodtager i Tårnby kommune er prisen 1.155 kroner.

For at tilmelde dig eller se mere, tryk her:https://aftenskole.aof.dk/kurser/Motion+og+bevaegelse/Yoga+og+meditation/4862542/eller ring til AOF Amager på telefon: 32 51 14 95

Hos AOF Amager passer vi godt på hinanden under COVID-19, så du kan føle dig helt tryg ved at deltage i undervisningen. Se alle tiltag her: https://amager.aof.dk/nyheder/nytvedr.coronavirus.html 

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---