SØNDAGSYOGA med Mette Kopp

Arrangør:	Mette Kopp
Placering:	København V
Fra:	24/9/2017 kl. 10:30
Til:	24/9/2017 kl. 12:00
EVENT ER AFHOLDT
Antal visninger:	482

NÆRVÆR, SMIDIGHED & ENERGI

Flowbaseret yoga for dig, der gerne vil øge din styrke, smidighed, balance og kropsbevidsthed, og blive mere nærværende i din krop og din hverdag. Klassen består af: Vejrtrækningsøvelser, dybdegående flow-yoga for hele kroppen, afspænding og lille meditation. Vi skaber fordybelse og nærvær gennem åndedrættet, opmærksomhed på sindet og bløde, dynamiske bevægelser.

Pris: 150 kr.
Prøvetime: 50 kr. for dig, der ikke har været til yoga hos mig før. Betaling kontant eller via mobile pay.

Klassen er åben og for alle.
Forudsætninger: Ingen.

Medbring: Yogamåtte, eller skriv til mig, hvis du vil låne en.

Sted: Rytmisk Center Vesterbrogade 107 e, 3. sal 1620 Kbh V

Næste søndagsyoga efter dette:
Søndag d. 1. oktober kl. 10.30-12

Vi ses til yoga ♡

---