Yogarejse til Madeira

Yogarejse til smukke Madeira

Tag med til Madeira i oktober/november måned 2018 og bliv opladet inden vinteren på den smukke ø i Atlanterhavet.  

Kira Løve, indehaver af my yoga studio Charlottenlund, arrangerer i samarbejde med Spies Rejser for 15. gang ”en Madeirarejse du ikke vil hjem fra”.

Vi bor i rolige og naturskønne omgivelser på det lækre spahotel Estalagem da Ponta do Sol **** beliggende på en klippetop ud til Atlanterhavet eller på søsterhotellet Hotel Da Vila beliggende direkte ud til havet i den lille hyggelige by, Ponta do Sol, nedenfor klippen.

Rejsen er en mulighed for at få yoga, spa-forkælelse, afslapning, naturoplevelser, god mad og hyggeligt samvær i én pakke – hvad enten du rejser alene eller med andre, og om du er begynder, letøvet eller øvet.

Dato og sted:

Afrejse d. 29. oktober kl. 08:00 fra København. 

Hjemrejse d. 5. november kl. 18:50 i København.

Program:

Der vil være yoga to gange dagligt kl. 08.00-09.15 og kl. 16.30-18.00. Derudover er der arrangeret fælles udflugter, som du kan deltage på, hvis du har lyst. Disse udflugter er inkluderet i rejsens pris (mad tilkøbes). Der vil både være mulighed for at tage på levada-vandringer og en halvdagsudflugt til Funchal. Yogaundervisningen vil give mulighed for fordybelse i yogaen. Du vil primært opleve hatha yoga om morgenen og lange lækre yin yogastræk om eftermiddagen. Fokus vil være på at skabe øget nærvær samt indre ro og balance i krop og sind. Undervisningen tilpasses din krop og dine behov. Medbring yogamåtte samt en yogablok. Alle kan deltage.

Undervisningen vil enten foregå udendørs på taget af byens gamle biograf – ugeneret og med udsigt over byens tage – eller i hotellets nye og indbydende yogasal med udsigt til smukke gamle træer.

Din yogalærer på rejsen:

Kira har beskæftiget sig med yoga i 17 år og er uddannet af nogle af verdens mest anerkendte yogalærere. I dag uddanner Kira selv yogalærere og har de seneste år uddannet mere end 60 af Danmarks yogalærere. Da Kira har mere end 2000 timers uddannelse og har undervist over 6000 yogaklasser, kan du som deltager føle dig tryg under undervisningen.

Kira har været på Madeira 14 gange tidligere og har et godt kendskab til øen, levada-ruterne mv. 

I oktober/november måned er der sensommer på Maderia og ca. 20-22 grader. Pak endelig badetøjet med i kufferten, hvis du vil dase ved poolen noget af tiden. Men tag også en langærmet trøje med til morgenyogaen og medbring en let jakke og gode sko, hvis du vil med ud at gå langs nogle af de mange skønne vandrestier.  

Pris fra 7.799,- pr. person

Inkluderet i prisen er:

- Flybilletter med Thomas Cook Airlines t/r

- Mad ombord i flyet t/r

- Bus fra lufthavnen til hotellet t/r

- 7 x luksusovernatning i dobbeltværelse

- 7 x morgenmadsbuffet

- Yogaundervisning ved Kira Løve

- Udflugt: bus t/r til Funchal

- Udflugt: bus t/r til en levada-vandresti

Læs om hotellet her: http://www.pontadosol.com.

Læs mere om Kira på: http://www.myyoga.dk eller send en mail, hvis du har spørgsmål, til: kira@myyoga.dk.   

Tilmeld dig rejsen på: https://www.spies.dk/sport/yoga/madeira-kira-loeve-oktober-2018

Hurtig tilmelding anbefales.

Udtalelse fra tidligere deltager:

Kira, TUSINDE TAK for en virkelig dejlig yoga-tur. For det første var Estalagem et super super dejligt hotel og bare dét at høre havets bølger bruse langt nede på stranden havde i sig selv en helende effekt … på mig i hvert tilfælde. Men din daglige yoga i hele 7 dage - dét gav bonus. Væk med knirkende knæ, hovedpine, ømhed i nakken, stive skuldre, ja jeg kunne blive ved. Og som ekstra bonus-effekt så endte jeg op med den dejligste ro i både krop og sjæl. Aaahhh.  Tak Kira - du gør virkelig en forskel.

Knus fra J. :o)

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---