Leveringstid: 1-2 hverdage
GRATIS fragt & retur på tøj
BILLIG fragt på alt udstyr
60 dages fuld returret
Kundeservice 72 28 95 95

Senior yoga begynderhold

Arrangør:Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Placering:København
Fra:2/9/2019 kl. 10:00
Til:7/10/2019 kl. 12:15
Antal visninger:428

Yogastillinger, åndedrætsøvelser, afspænding

Kursusstart mandag d. 2. september kl 10.00 - 12.15

Kurset er på 3 eller 6 gange, begynder - holdet er for elever, hvor yoga er helt nyt eller det er mange år siden du har gået til yoga. Holdet henvender sig især til seniorer og personer der ønsker at bevare smidighed og forbedre åndedrættet gennem yoga og afspænding. Undervisningen tilrettelægges, så alle kan følge med.

Ved hjælp af enkle yogaøvelser og teknikker løsnes spændinger, leddene bliver smidiggjort og blodtrykket påvirkes. Hver klasse afsluttes med yoga nidra, afspænding.

Der undervises på Yogaskolen i købmagergade 65, 1. Tæt på Nørreport, Gå mod Rundetårn skolen ligger mellem Kultorvet og Rundetårn.

Se alle hold her og læs mere her: Senioryoga


Udfyld nedenfor og klik SEND:



Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:








FIND YOGA



Se alle yoga steder

Gratis E-bøger