Ansigtsyoga / Facetaping / Cupping Bootcamp

Live Online aftenforløb før sengetid, så du kan sove med tapen på

https://www.blaahimmelyoga.dk/ansigtsyoga-bootcamp/

Giv dig selv den roligste afslutning på dagen og et naturligt ansigtsløft med et supereffektivt forløb i ansigtsyoga. De syv aften-sessioner er designet til at lære dig ansigtsyoga, cupping og taping, samt holde dig til ilden med en hyggelig gruppe. Du er velkommen uanset om du er ny til Ansigsyoga, eller mere garvet.

Undervisningen er live online på Zoom, hvor jeg kan se dig. Du bliver set, fulgt og guidet – og fordi holdet er lille, får du masser af individuel støtte og finjustering. Hvis du misser en gang, gør det intet, optagelsen er tilgængelig efter.

Det foregår sent om aftenen og forbereder både krop og sind på en dyb og restituerende skønhedssøvn – direkte fra dit eget soveværelse. Forløbet er intensivt, så du både kan mærke og se forskel.  

Hvad laver vi?

Styrkende ansigtsøvelser, der toner og løfter muskulaturen

Stræk og afspændende bevægelser

Ansigtsmassage med bla. fingrene og små bløde gummicups, der blødgør bindevævet og øger blodcirkulationen

Vejrtrækningsøvelser, som sænker stressniveauet

Taping-teknikker, du kan sove med for at afspænde og udglatte vævet om natten

Hvilke resultater kan jeg forvente?

Over de 4 uger vil du helt sikkert begynde at se og mærke en forskel

Huden bliver mere levende og mindre tør'

Vævet føles spændstigt og løftet

Rynker bløder op, og du ser mere veludhvilet ud

Mørke rander udviskes, kinder bliver rundere

Du falder lettere til ro ved sengetid

Forløbet er for dig, der ønsker selvomsorg, en rolig aftenrutine og et naturligt løft, som både kan ses og mærkes.Eller til dig der lider af migræne, tinnitus eller nakkespændinger og gerne vil have lindring og ro.

TILMELDING: https://www.blaahimmelyoga.dk/ansigtsyoga-bootcamp/

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---