MEDITATIONSRETREAT i stilhed

Korte facts om retreatet;

* 4 dages retreat delvist i stilhed.
* Underviser: Stephane Offort og Stine Hansen
* Målgruppe: Alle der har behov for at få meditation mere ind under huden og øve sig i at tage det stille og roligt.
* Sted: naturskønne Aalbækhus, Karnøesvænge 15, 4581 Rørvig
* Early bird pris: 3500 kr inkl. undervisning, overnatning og forplejning (før d. 1/4-2020 herefter 3750 kr, du sparer 250 kr)
 

Hvad får du ud af det?

- Grundig introduktion til meditationspraksis.

- Enkle værktøjer og metoder til at starte din egen meditationspraksis.

- Jordnære og kraftfulde meditationer både i guidet form og på skrift.

- Afstressende teknikker.

- Særligt udvalgte værktøjer til daglig fordybelse og ro i din hverdag.

- Øget opmærksomhed på dine behov.

- Hjælp til at komme i kontakt med ubetinget kærlighed og medfølelse

- En uforglemmelig oplevelse i stilhed, hvor hele følelsesregistret formentlig bliver aktiveret.

- Netværk med andre praktiserende

Prisen inkluderer:

- Fire dages meditationsundervisning

- Naturskønne omgivelser

- Håndgribelige metoder til daglig fordybelse

- Fred og ro

- Fuld forplejning i form af skøn vegetarisk mad, snacks, frugt, kaffe og te

- Overnatning i delt dobbeltværelse

Ialt 3500 kr ved tidlig tilmelding. Du kan betale i rater 2 x 1750 kr eller på 3 x 1125 kr. 

Underviserne: Stephane Offort er fransk meditationsmester og mindfulnessinstruktør. Han har mere end 30 års meditationserfaring hvoraf 15 af årene har været i lukket retreat i Frankrig. Stephane er indbegrebet af ro og grounding, han sidder som et bjerg som har en afsmittende effekt på alle der mediterer sammen med ham. Samtidig har han gennemslagskraft og et skarpt øje for egotrips og svinkeærinder. Stephane underviser på engelsk.

Stine lindegaard Hansen er meditationslærer og tidligere lektor i psykologi. Hun har mere end 20 års meditations- og undervisningserfaring, kombineret med psykologisk viden der gør at deltagerne altid er i trygge hænder. Stine har en kærlig og nænsom tilgang i undervisningen. Stine underviser på dansk og engelsk.

Tilmeld og Betaling

Du kan betale de 3500/3750 kr på én gang eller i rate på to eller tre. Hvis du vælger vores ratebetaling, skal du være opmærksom på, at det fulde beløb skal være os i hænde senest 30 dage, inden retreatet starter.

Afbud Ved mindre end 30 dage inden kursusstart refunderes betalingen ikke, men du har mulighed for at videregive eller sælge din plads til en anden person. Du skal være opmærksom på, at vi skal modtage din evt. ændring senest 8 dage før kursusstart.

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---