Nytårs Retreat på Samsø med yoga, mindfulness og meditation - Samsø
Arrangør: | MUNONNE - Simon Vittus Jasper Hansen |
Placering: | Tanderup, Samsø, Danmark |
Fra: | 8/1/2021 kl. 08:00 |
Til: | 10/1/2021 kl. 08:00 |
EVENT ER AFHOLDT | |
Antal visninger: | 912 |
NB: Pga. af stor efterspørgsel på nytårs retreats, afholder Simon to nytårs retreats: Et d. 8. - 10. januar, og et d. 15. - 17. januar. De to retreats er identiske, bortset fra at retreatet d. 15. - 17. januar er delvist i stilhed. Det første retreat, fra d. 8. - 10. indeholder som udgangspunkt ikke stilhed. Se mere om retreatet i delvis stilhed her!
Et retreat – uanset hvilkent slags – har altid kun ét formål: At skabe rammerne for at forbedre kontakten med ens kerne, den man egentligt er. Denne kontakt muliggøres bl.a. gennem den afspænding og afstressning, et retreat tillader samt den intensivering, som den fysiske og meditative praksis tilvejebringer.
Retreatet veksler mellem fysisk yoga, siddende meditation/mindfulness, og liggende afspændings-øvelser. Hertil kommer et teoretisk aspekt, samt en nødvendig erfaringsdeling af egne oplevelser og læring.
Både helt nybegyndere og mere erfarne kan være med på retreatet. Der kræves ingen specielle forudsætninger for deltagelse. Der er på retreatet vægt på egne erfaringer og praksis. Kun i mindre grad er der vægt på det teoretiske. Når dét så er sagt, er erfaringen med al tydelighed, at det er nødvendigt med mere klarhed omkring, hvad mindfulness og meditation er – og hvad det ikke er. Og hvordan man får det det bedste ud af det.
- Se nærmere på dette link for yderligere oplysninger samt tilmelding:
- https://www.munonne.dk/svh-samsoe-januar-2021
- Events & Workshops
• 5-dages Yogaferie 14-18/7 - Limfjordsuds...
14/7/2025
16/7/2025
• Art of Living - Silent Retreat
16/7/2025
• Art of Living - 6 dages Silent Retreat p...
16/7/2025
• Yogaweekend 18-20/7 - Limfjordsudsigt - ...
18/7/2025
• Cacao Ceremony and Meditation
18/7/2025
• Copenhagen Summer City Retreat: FLOW...
19/7/2025
• Meditativ Yoga-ferie i Molivos på Lesbos...
20/7/2025
-
Se alle events & workshops
- Ugentlige Hold
• Yin yoga i Lejre - eftermiddag
18/8/2025
18/8/2025
19/8/2025
19/8/2025
21/8/2025
21/8/2025
-
Se alle hold
Gratis E-bøger