🙏 Kursus i yoga, åndedræt & meditation (8 uger) 🙏

YOGA, ÅNDEDRÆT & MEDITATIONSKURSUS: TRÆD IND I DIN EGEN STYRKE

8-ugers kursus: Mandage kl.. 17:00-19:00.

Dette 8-ugers yogakursus har til formål at øge din kropskontakt, styrke og smidighed. Da det, vi gør med kroppen, påvirker psyken, vil du opleve, at den fysiske styrke og smidighed også kan gøre dig psykisk stærkere og mere smidig.

Desuden vil der være åndedrætsøvelser og meditation, som hjælper dig i kontakt med din væren og styrker din evne til at berolige dit nervesystem – også udenfor yogamåtten. Når du kommer to timer hver uge, vil du opleve en udvikling i din yogapraksis, og kurset er planlagt så vi både gentager noget og bygger videre for hver kursusgang.

Underviser: Anne Christine Hagedorn

LÆS OM YOGA, ÅNDEDRÆT & MEDITATIONSKURSET

TILMELD DIG YOGA, ÅNDEDRÆT & MEDITATIONSKURSET

Prøv en introduktionsklasse:

På introduktionsklasserne kan du prøve en Yoga, åndedræt & meditationssession og møde din underviser, inden du dedikerer dig til et 8 ugers kursus.

Kurset forløber over 8 uger. Vi mødes hver mandage, kl. 17:00-19:00 med opstart den 31. januar 2022.

- Vær opmærksom på at der er vinterferie den 14. og 17. februar 2022 og dermed ingen sessioner disse to dage. 

- Der er kursusopstart i foråret, sensommeren, efteråret og vinteren.

- Køber du et nyt yogakursus efter endt sæson, får du 15% rabat.

- Du kan også opnå 15% rabat ved at købe et yogakursus til dig selv og en ven, eller selv gå på to eller flere yogakurser af gangen.

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---