Gravidyoga weekend

Gravidyoga weekend

Fredag 16.00 - 18.30 og
Lørdag 10.00 - 13.00 og
Søndag 10.00 - 13.00

Når du laver gravidyoga, giver du dig tid til at være, at falde til ro og hvile i dig selv. Der bliver plads til de nye sider af dig selv, som vokser frem i graviditeten. Din kropsbevidsthed, følsomhed og intuition udvikles, så du oplever graviditeten og fødslen klarere og får god kontakt med barnet.

Du får konkrete metoder, der under fødslen kan hjælpe dig, så du bedre kan opleve og hengive dig til fødselsprocessen. Har du specielle graviditetsgener, kan yogalæreren anbefale bestemte øvelser, men hvis du laver gravidyoga regelmæssigt, forebygges generne effektivt. Derfor er det også godt at starte på gravidyoga så tidligt som muligt i graviditeten.

Underviser Läxmi fra Yogaskolen i Århus, hvor hendes speciale er gravidyoga, hun har undervist i over 30 år og har selv 3 børn

Se holdet her

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---