4 dages luksus retreat med yoga, mindfulness & stilhed | 18. - 21. april 2024
Arrangør: | MUNONNE - Niyama Yogacenter ved Malika Lazib Baladi |
Placering: | Ringsted, Danmark |
Fra: | 18/4/2024 kl. 10:00 |
Til: | 21/4/2024 kl. 13:00 |
EVENT ER AFHOLDT | |
Antal visninger: | 399 |
Har du lyst til at deltage i et 4 dages forløb og du er i centrum, hvor de ydre rammer emmer af fred og ro, hvor du kan høre, mærke, føle og fornemme hvad dit indre rum er fyldt med hvor den Restorative Yoga nænsomt støtter dig, i at være i øjeblikket, hvor Ayurvedisk massage gør dig blød og hvor den økologiske vegetarmad gør dig glad og godt?
Så vil vi glæde os til at byde dig hjertelig velkommen.
Kom og nyd nuet, stilheden, roen freden nærværet. Tid til dig.
Med to dedikereret og kompetente Yogalærere til rådighed, smukke omgivelser indrettet efter Feng Shui principperne, og fantastisk healende natur, vil disse 4 dage, nærer dig helt ind til sjælen.
PROGRAM:
TORSDAG
10:00 – ANKOMST samt fordeling af værelserne
11:00 – Vi mødes i salen i afslappet tøj
12:30 – 13:30 FROKOST
13:30 – Vi udforsker sammen naturen omkring os
15:00 – Kaffe/the
16:30 – Restorativ yoga
18:30 – 19:30 AFTENSMAD
20:00 – Mødes i salen/meditation - efter meditationen går vi i STILHED
20:30- Aften Te
FREDAG – I STILHED
07:15 – 8:45 Meditation/yoga
09:00 – 10:00 MORGENMAD
10:30 – 13:00 - 25 min Ayurvedisk massage – husk dine egne håndklæde
13:00 – 14:00 FROKOST
14:00 – Tid til dig. Gåtur/lur/dagbog skrivning.
15:00 – Kaffe/the og sødt
16:30 – Restorativ yoga
18:00 – 19:00 AFTENSMAD
20:00 – 20:30 Meditation
20:30 - Aften Te
LØRDAG – I STILHED
07:15 – 8:45 Meditation/yoga
09:00 – 10:00 MORGENMAD
10:30 – 13:00 - 25 min Ayurvedisk massage – husk dine egne håndklæde
13:00 – 14:00 FROKOST
14:00 – Tid til dig. Gåtur/lur/dagbog skrivning.
15:00 – Kaffe/the og sødt
16:30 – Restorativ yoga
18:00 – 19:00 AFTENSMAD
20:00 - Aften Te
SØNDAG
07:15 – 8:45 Meditation/blid morgen yoga –
09:00 – 10:00 MORGENMAD
10:30 – Vi mødes i salen - deling og STILHED SLUTTER
12:00 – 13:30 FROKOST - PAKKE - TAK FOR NU – NAMASTÉ
- ********************************************************
- *** KLIK HER FOR MERE INFORMATION SAMT TILMELDING ***
- ********************************************************
- Events & Workshops
1/5/2024
• Meditations workshop med Simon Krohn...
2/5/2024
• (2 pladser tilbage!) Weekend Yoga Retrea...
3/5/2024
3/5/2024
• 🌊 Yoga Retreat i Skagen - Yoga, ...
3/5/2024
• Hatha og Yin Yoga Forårsretreat på Samsø...
3/5/2024
• Weekend Yoga Retreat på Møn - Yogaens 8 ...
3/5/2024
3/5/2024
- Se alle events & workshops
- Ugentlige Hold
30/4/2024
1/5/2024
1/5/2024
2/5/2024
2/5/2024
3/5/2024
- Se alle hold
Gratis E-bøger