SommerRetræte på Vejlefjord Kur & Spa

Vejlefjord Kur & Spa er et magisk sted, som healer krop og sind med smuk natur, de Termiske Bade, den sunde og lækre mad og naturligvis skøn yoga.

Program (hvor alt naturligvis er frivilligt)

Fredag

14:00-16.00: Ankomst og check-in og velkomstdrink. Mulighed for at bruge de termiske bade & Thalasso Spa
16:00-17:30: Blid Hatha Yoga med fokus på grounding og at lande
18:00: Lækker middag m. to valgfrie drikkervarer
21:00: Yoga Nidra til en god nats søvn

Lørdag

07:30-08.00: Mindfuld Morgen
08:00-09:15: Hatha Flow Yoga - væk kroppen og hæv energien
09:30-10:30: Dejlig sund morgenbuffet11:00- 12:00: Vandring ad kurvejene, 45 min
12:00-15:30: Vitalbowle - sund frokost i badene
15:30-16:00: Sauna Gus
16:00-17:30: Slip stress & Spændinger m. Yin Yoga
18:30: Middag – 3 retter m. to valgfrie drikkevarer

Søndag

07:30-08.00: Mindful Morgen
08:00-09:15: Hatha Flow Yoga - Find balancen
09:30-10:30: Dejlig sund morgenbuffet
10.30-11.00: Tårevædet afsked + foto
Fri adgang til De Termiske Bade & Thalasso Spa indtil kl. 13.

Britt Ziwes er din yogalærer under dette ophold. Hun har mere end 17 års erfaring, og har haft tusindvis af yogier under sine kyndige hænder.
Der vil både være Hatha Yoga, Flow og Yin. Morgenklasserne vil være lidt aktive, og klasserne om eftermiddagen mere blide og rolige. Alle niveauer er velkomne - også begyndere.

Du får:
2 overnatninger i enkeltværelse m. bad ensuite
Fuld forplejning og drikkevarer
5 forskellige yogaklasser
Adgang til De Termiske Bade under hele opholdet

Læs mere ved at klikke på billet-linket

https://www.yogaklubben.com/sommerretreat

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---