💆🏻‍♀️ Yoga & Hammam Retreat inkl. behandling

Yoga & Hammam Retreat

En weekend med selvforkælelse, varme og ekslusiv enkelthed 

Et Yoga & Velvære retreat, til dig der trænger til ekstra selvforkælelseTag med på en sanselig og hjertevarm yoga weekend på Sjælland, hvor du får tid til at sænke skuldrene, nyde nuet og lade kroppen falde til ro. 

Vi inviterer dig til nogle dage fyldt med velvære, varme og balsam for sjælen – fra det stemningsfulde hammam (tyrkiske bad) med sauna og koldtvandskar, til de hjemmelavede, farverige måltider og bløde yogastunder. Sammen med den fantastiske omkringliggende natur, hvor skoven møder havet, smelter det hele sammen til en oplevelse af dyb ro og fornyet vitalitet. 

Dette retreat er skabt til dig, der længes efter et pusterum – med plads til bare at være, blive forkælet og vende hjem med en følelse af klarhed og balance.Inkluderet: Kranio-sakral terapi – en nænsom og effektiv behandlingsform.

Som noget særligt får du en individuel behandling i kranio-sakral terapi, udført af Lisbeth Aagaard, RAB-registreret behandler med mere end 18 års erfaring. Behandlingen støtter kroppens egen evne til at skabe balance og lindrer bl.a. spændinger, stress og uro – en nænsom og effektiv behandling, der harmonerer smukt med yogaens ro.

Stuebjerggård Refugium – midt i Nordsjællands smukke natur. Stuebjerggaard Refugium ligger i hjertet af Tisvilde, lige ved kanten af Tisvilde Hegn, kun ti minutters gang fra havet. Her mærkes naturens puls og stilheden som en dyb indånding. Stedet tilbyder smukke, lyse værelser i enkel og rolig stil. Der er både mulighed for enkeltværelse og dobbeltværelse. Badefaciliteterne deles, hvilket bidrager til den afslappede og hjemlige atmosfære. Her handler luksus ikke om overflod, men om kvalitet, ro og nærvær i hvert eneste øjeblik.

Glæd dig til:

- 4 yogaklasser (Hatha og Yin Yoga)

- 1 kranio-sakral terapi behandling

- Guidet meditation og åndedrætsøvelser

- Hammam (tyrkisk bad), sauna og koldtvandskar

- Nærende og farverige måltider

- To overnatninger i Sturbjerggårds skønne omgivelser

- Alt yogaudstyr, sengelinned, håndklæder og badekåbe

- Tid til stilhed, natur og hav 

Et retreat med mor og datter. Retreatet faciliteres af Signe Aagaard, yogalærer og kropsterapeut, og hendes mor Lisbeth Aagaard, som er kranio-sakral terapeut. Sammen skaber vi et kærligt og trygt um, hvor du kan give slip, lande i dig selv og mærke fornyet energi. Vi har siden 2020 haft over 100 deltagere med på vores yoga retreats – og igen og igen hører vi, at den varme atmosfære og det særlige nærvær mellem mor og datter gør oplevelsen helt unik. 

Praktisk info

Adresse: Stuebjerg Alle 19, 3220 Tisvilde

Pris:

- Dobbeltværelse: 5.300 kr.

- Enkeltværelse: 6.100 kr.

Program og booking: https://yogawithsigne.com/yoga-hammam-retreat/

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---