begynderkursus til åndedræt- og meditationsteknikker

Begynder kursus til åndedrætsteknikker og meditation. 8 pladserAlle aldre og køn og former er velkommen.Jeg har måtter, blokke, pøller og tæpper. Vi er primært siddende og liggendeDu skal bare dukke op. Vi laver opvarmning og går til åndedræt og afslutter med 45 minutters meditation.Jeg guider det hele. Edukerer omkring åndedrættet. Muskulatur og teknikker.Du lærer forskellige tilgange til både åndedræt og meditation.PRIS 650,- kroner incl moms. for 2 timer mobilepay-nummer 83624 MERE END DU TROR .Med forfriskning. 250 meter fra Frederiksberg Metro www.mereenddutror.dk     

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---