Lær at skabe ro i nervesystemet med Rebozo & breathwork

En 1-dags workshop for fagpersoner og forældre – lær at skabe ro i nervesystemet med rebozo og vejrtrækning.

To konkrete og effektive værktøjer, der hjælper både behandlere med klienter og forældre med egne børn til at reducere stress, fremme kropsligt og mentalt velvære, samt skabe ro, balance, nærvær og regulering af nervesystemet.

Du lærer:

Grundlæggende rebozo-øvelser

Effektfulde vejrtrækningsteknikker

Værktøjer du kan mestre og bruge med tryghed, uanset erfaring

For fagpersoner: Værktøjerne kan bruges på stress, angst, muskel- og ledsmerter, søvnproblemer, traumer og sanseforstyrrelser.

For forældre og familier: Brug rebozo og breathwork hjemme til at støtte søvn, afspænding, berolige uro og styrke nærhed.

Hvad kan du opnå?

Coregulering af nervesystemet

Afspænding af muskler, led og ledbånd

Lindring af dyb smerte og spændinger

Styrket kropsfornemmelse og taktil sansIndre ro, velvære og balance

Undervises af Rebozo-ekspert Adriana Barri @rebozocopenhagen og gynobs fysioterapeut/mediyoga terapeut Sabrina Haugaard @denholistiskefysioterapeut, som begge har mange års erfaring med at skabe ro og balance i kroppen.

Rebozo og breathwork kan anvendes på børn, unge og voksne, hvilket gør det relevant for både fagpersoner og forældre, der ønsker at hjælpe deres børn med at finde ro og balance.

Du behøver ikke have erfaring med rebozo eller breathwork. Hvis du har erfaring med disse værktøjer, vil du også lære øvelserne på en ny måde.

Hvornår: 28. august – fra 9:00 – 17:00

Pris: 2195 kr incl.momsHvor: Havnestadsklinikken på Islands Brygge – Kigkurren 8, 2300 Kbh S

Tilmelding og spørgsmål: info@sabrinahaugaard.dk og mobil : 61306824 

Vi glæder os til at møde dig ! Sabrina og Adriana

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---