Workshop: Yoga og Aromaterapi

Aromaterapi – som omfatter æteriske olier har hver en unik virkning på vores sindsstemning. De har været kendt i århundreder for deres virkning til at støtte et roligt sind eller en opløftethed, åbning af luftveje, berolige nervesystemet og styrke immunforsvaret. De æteriske olier virker via det limbiske system, et lille område i hjernen hvor vi reagerer på alle dufte. Lavendel er bl.a. kendt for sin beroligende virkning og citrus for sin opløftende virkning. Aromaterapi skaber på den måde en positiv effekt på vores humør og følelser.Når du praktiserer yoga får du bl.a. en bedre kropsbevidsthed og din opmærksomhed og sanser bliver mere åbne. Netop derfor kan yoga og aromaterapi være gode sammen, da de netop kan påvirke ens sanser i positive retninger. Underviser: Elise Bang. Elise har gennem en længere årrække brugt aromaterapi og vil lade dig sanse med på aromaterapien gennem en yoga session. Du har mulighed for at stille spørgsmål efterfølgende. Workshoppen vil indeholde en pause hvor du kan nyde en kop the. Pris: 325 kr.

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---