Familieyoga Workshop

Tag dit barn i hånden og kom til familieyoga workshop, hvor vi lærer at komme ned i gear. Via yogaøvelser og fokus på åndedræt kan vi navigere igennem livets udfordringer med større lethed. Yoga i en tidlig alder fremmer selvværd, indlæring og kropsbevidsthed. Børn (og voksne) kan få utrolige mange fordele ved yoga: fleksibilitet, styrke, koordination, øget koncentration, afbalanceret sind og kropsbevidsthed. Temple Yogas familieyoga tager både børn og voksne alvorligt. Det er yogaøvelser som børn og voksne kan udføre – ingen lege eller sange. Det er et seriøst familieyogahold så selv store børn og voksne vil blive udfordret under hele timen. Det er en dynamisk Hatha Yoga vi guider jer igennem. Men til hver workshop tager vi et nyt emne op og nørder lidt med teknikken så børn og voksne kan blive endnu bedre til at udføre stillingerne. Så disse familieyogahold workshop er absolut også for voksne.

Læs mere og se andre datoer: www.templeyoga.dk/familieyoga/

Pris: 200 kr. for 1 voksen + 1 barn (under 12 år).

Book på www.templeyoga.dk/booking/ eller på mindbody appen (under Temple Yoga).

Undervisningen er på dansk.

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---