YogaMind™ retreat i skønne Odsherred | 18. - 20. september 2020
Arrangør: | MUNONNE - aboutnow ved Lene Bang-Jensen |
Placering: | Odsherred, Danmark |
Fra: | 17/9/2020 kl. 08:00 |
Til: | 20/9/2020 kl. 08:00 |
EVENT ER AFHOLDT | |
Antal visninger: | 666 |
Sov bedre, tænk mere klart og får ny energi og ro
Træk stikket ud et par dage, og nyd YogaMind™ i de skønneste omgivelser tæt ved strand og skov.
Du vil opleve:
- lækker yin yoga (hvor alle kan være med)
- mindful meditation (styrketræning af hjernen)
- yoga nidra (søvnbaseret meditationsteknik)
- åndedrætsøvelser (øget sundhed og velvære)
- samt en masse andre dejlige øvelser, du kan bruge fremover
Tidligere deltager fortæller om bl.a. bedre søvn, færre smerter, øget smidighed, velvære og ro.
Du får styrket:
- dit fokus, dit nærvær og din ro
- dit bindevæv og dine led gennem lange dybe stræk
- dit åndedræt og din evne til at give slip og slappe af
Vi både starter og slutter dagen med lækker YogaMind i den smukke lyse yogasal med direkte udgang til terrassen.
I løbet af dagen er der afsat tid til at bade ved stranden, vandre, besøge fuglereservat, læse eller bare slappe af i loungen med den flotte udsigt eller på en af terrasserne.
Vi er ude på landet, hvor du også kan nyde de græssende dyr i folden, den fine gæstehave og stilheden.
Ønsker du et udbytterigt retreat med en lækker kombination af yoga & mindfulness, skøn natur og en holdstørrelse, hvor der er tid til den enkelte?
Så er YogaMind™ i Odsherred lige noget for dig.
YogaMind™ kræver ikke særlige forkundskaber, både begyndere og øvede kan deltage.
Start: Fredag d. 18. september kl. 15:00
Slut: Søndag d. 20. september kl. 14:00
- ********************************************************
*** KLIK HER FOR MERE INFORMATION SAMT TILMELDING ***
********************************************************
- Events & Workshops
• Sound of Yoga - Emily Hess®Klangyoga kur...
26/4/2024
• Blid yoga for alle - weekend retreat på ...
26/4/2024
• Weekend Retreat med Yoga, Solhilsen, Pra...
26/4/2024
• ELEMENTS of FLOW yogauddannelse...
26/4/2024
• Halvdags yoga-detox kursus 27.april kl. ...
27/4/2024
• HATHA & DRØMMEREJSE - FORÅR, SPIREN OG B...
27/4/2024
• 30-timers uddannelse: Basis Yin Yoga, Tr...
27/4/2024
27/4/2024
- Se alle events & workshops
- Ugentlige Hold
26/4/2024
30/4/2024
1/5/2024
1/5/2024
2/5/2024
2/5/2024
- Se alle hold
Gratis E-bøger