JuleYogaFerie Kbh indre by 4 dage x 3 timer

❤️”BodyMindness er som massage – bare indefra”
❤️”utroligt at noget så blidt kan være så effektivt ”

Sådan siger deltagerne ... 

Giv dig selv en julegave ved at gøre noget godt for dig selv med yoga, detox og mindset-træning.

Vi hjælper dig med at udrense kroppen med de skønneste friskpressede shots, lækker yoga, åndedrætsøvelser og selvmassage med en udrensende effekt. Du får råd og anvisning på mad, du kan spise i løbet af ugen og dagene efter, så din detox bliver en succes. Efter yogaferien vil du føle dig mere frisk og stærk, se sundere ud og måske lidt smallere om livet? Du får strips med hjem, så du i fred og ro kan teste din syre/base balance, hvilket er en god indikation på din sundhed.

Vi starter med friskpressede, super sunde shots.
Herefter lækker, blid yoga som øger din smidighed, styrke og kropsbevidsthed og får dig ind i afkroge af din krop, som du måske aldrig har besøgt. Vi har særligt fokus på at lindre spændinger i nakke/skuldre/lænd. Inklusiv afspænding og meditation. 
Du får strips med hjem, så du i fred og ro kan teste din syre/base balance, hvilket er en god indikation på din sundhed.

Det kræver ingen særlige forudsætninger at deltage. Alle kan være med uanset køn, højde og drøjde, og vi tager hensyn til dine skavanker. Dog er der trapper op til salen.

Medbring: Drikkeflaske, behageligt tøj og varme sokker og måske en lille sund snack, så du ikke fristes af en usund på vejen hjem :-) 

 Læs mere her

 Book din billet her   

 

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---