Efterårs Yoga Retreat i Tisvildeleje

Rest and Renew

Tjek ud. Gå offline. Giv dig tid til fordybelse og til ro. Tjek ind i dig selv...

Giv dig selv tre dage til at lande, ånde og mærke hvad bevægelse, beroligelse, alenetid, stilhed og fællesskab kan gøre for dig. Kildegårdens pensionat åbner i sine maleriske rammer for at du kan slippe hverdagens gøremål og for en stund bare læne dig tilbage og nyde at gøre noget godt for dig.

Vi har gennem 1.5 år levet i afstand til andre. Med frygt omkring os. Og sandsynligvis uden den menneskelige kontakt, vi har været vant til. Nu er det tid til at mærke et fysisk nærvær igen. Og mærke dig selv. I bevægelse og i ro. I snak og i stilhed. I fællesskab.

I løbet af de tre dage fylder vi dine depoter op igen. Så du kan tage tid til dig. Lade sindet være stille, lade kroppen både bevæge sig og finde ro. Strække og styrke. Svede og bade i havet og måske bare hvile alene på dit værelse. Tiden er din.

Vi skal nære krop og sind ved at bevæge os til stimulerende Hatha Yoga samt hvile og meditere til blid Yin praksis.*

Dette Retreat byder velkommen til ærligt og hjerteligt samvær i langsommelige omgivelser, der åbner hjertet og bringer ro til sjælen.

Sandra og Nina vil sammen skabe de bedste, trygge og rummelige rammer om en bevægende weekend, hvor du får tid til at være og mærke bare dig.

Lyder det rart? Og som noget, du har brug for?

Så læs mere her: https://ninasommer.dk/yoga-paa-kildegaarden-tisvildeleje/

Tilmelding og yderligere info skriv til: info@ninasommer.dk eller ring på tlf. 27 84 23 13

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---