Vinterhi yogaretreat på Stuebjerggaard i Tisvildeleje | 3. - 5. februar 2023
Arrangør: | MUNONNE - Elv Yoga ved Ditte Parby |
Placering: | Tisvildeleje, Danmark |
Fra: | 3/2/2023 kl. 14:00 |
Til: | 5/2/2023 kl. 12:00 |
EVENT ER AFHOLDT | |
Antal visninger: | 542 |
Dybt i vinteren, når det er råkoldt, stille og mørkt, kan du drage med mig i vinterhi, hvor vi plejer os selv og nyder vinterens inviteren til refleksion, rekreation, stilhed og langsommelighed.
Vinteren er forbundet med elementet vand og vinteren kan betragtes som en omsorgsfuld og frugtbar tid, der indvier nye livscykli, vækker kreativitet og giver anledning til at mærke vores inderste dybfølte drømme og gode intentioner, som kan spire frem med foråret.
Kroppene kan have tendens til at stivne og fryse i vinterkulden, så vi laver bølgende yoga på retratet, der stimulerer vandelementet, masserer os inde fra og tør os op helt inderst inde. Skuldrene sænker sig, og åndedrættet blødes op.
Alle kroppe og aldre kan deltage.
Programmet
Masser af varmende og frigørende yoga, Pranayama og meditationer som tilgodeser hele kroppen og hele dig. Nærende, vitaliserende flows om morgenen og forløsende Yin / Restorative Yoga eftermiddag og aften.
Desuden lange gåture, måske et vinterbad, læsning, hygge, smukke vinterlandskaber og kig til stjernerne.
Næring & Nydelse
Der serveres fuld forplejning i form af lækker, nærende og rig vegansk mad, der genopbygger og varmer kroppen godt i vinterkulden.
Indkvartering:
Stuebjerggård refugium ligger i det historiske Tisvildeleje i smukke omgivelser med egen indgang til Tisvilde Hegn og gåafstand til stranden. Værelserne er delikat og smagfuldt indrettet med gode senge og varme dyner. Der er mulighed for både enkelt og dobbeltværelse.
- ********************************************************
- *** KLIK HER FOR MERE INFORMATION SAMT TILMELDING ***
- ********************************************************
- Events & Workshops
• Sound of Yoga - Emily Hess®Klangyoga kur...
26/4/2024
• Blid yoga for alle - weekend retreat på ...
26/4/2024
• Weekend Retreat med Yoga, Solhilsen, Pra...
26/4/2024
• ELEMENTS of FLOW yogauddannelse...
26/4/2024
• Halvdags yoga-detox kursus 27.april kl. ...
27/4/2024
• HATHA & DRØMMEREJSE - FORÅR, SPIREN OG B...
27/4/2024
• 30-timers uddannelse: Basis Yin Yoga, Tr...
27/4/2024
27/4/2024
- Se alle events & workshops
- Ugentlige Hold
26/4/2024
30/4/2024
1/5/2024
1/5/2024
2/5/2024
2/5/2024
- Se alle hold
Gratis E-bøger