Årsforløb i yoga/Yogalæreruddannelse

Til april 2025 starter årsforløbet i Yoga ved Yogagården i Odense C.

Forløbet er et års fordybelse i yogaens visdomslære og praksis - og samtidig er det en grunduddannelse i hatha og flow yoga (svarende til 200 timer YTT).

Gennem et år dykker vi ned i yogafilosofien, meditation, kroppens anatomi og biomekanik i forhold til yogaen, åndedrætsteknikker og afspænding. Vi læner os både ind i yogaens historie og undersøger yogaens oprindelse og udvikling - og samtidig diskuterer vi yogaen og dens relevans i en moderne kontekst. Vi skal nørde yogastillinger, øve os i at sekvensere meningsfulde yogaklasser og vi dykker ned i gamle og nye meditationsteknikker.

Forløbet vil give dig mulighed for at undersøge og udvide din egen yogapraksis og samtidig klæder det dig på til at undervise både helt blide yoga klasser og dynamiske flow klasser - og styrker dig i at navigere i alt derimellem. Du kan tage forløbet uanset om du har et ønske om at videreformidle yogaen eller ej. 

Årsforløbet er skabt ud fra et oprigtigt ønske om at skabe et fællesskab omkring fordybelse i yogaen. Det er derfor heller ikke den letteste vej, hvis du gerne vil hurtigt ud og undervise. Ikke fordi eksamen er svær eller fordi vi skal lave komplicerede yogastillinger. Men vi skal fordybe os sammen over en længere periode, dykke ned i både gamle tekster og nyere videnskab - og som jeg vil vise dig, er fordybelse i yoga meget mere end at lære nogle yogastillinger; det er en fælles rejse ind i en ældgammel visdomslære med potentiale til at rykke noget i dig.

Uddannelsen undervises henover 8 weekender og 10 hverdage. 

Det ene modul afholdes som retreat på smukke Gelskov Gods på Fyn. Opholdet er inklusiv i uddannelsen. 

Du kan læse meget mere om uddannelsen og evt. komme til uforpligtende intromøde d. 23. februar på www.yogagaarden.net

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---