6-DAGES RETREAT - Meditation, Essens og Lethjertet Glæde

6-DAGES MEDITATIONSRETREAT

Meditation, essens og lethjertet glæde

8.-13. Juli 2025

Oplev et 6-dages meditationsretreat midt i den svenske natur, hvor du inviteres til at genskabe kontakten til dig selv og finde ro, fordybelse, glæde og nærvær. Oplev livet med fuld kontakt til dig selv gennem meditation, natur, frisættelse og fred.

Meditation og bevidsthed som anker:

Meditationen er fundamentet for retreatet. Det er gennem den stille tilstedeværelse, at vi undersøger, udfolder og blot er. Her kan du lade sindet finde hvile, åbne hjertet og mærke den dybe forbindelse til livet. Vi vil foruden guidet meditation på pude/stol lave dynamiske meditationer og gående meditationer i naturen. Alle kan være med.

Krop, sind og ånd:

Hver dag vil du komme i dybere kontakt med din essens og den iboende kvalitet af lethjertet glæde, når vi arbejder med kroppen, sindet og den spirituelle dimension af os selv. Disse processer bringer os tættere på vores eget potentiale, så vi kan leve mere åbent og ægte.

Din tid:

Her er der god tid til at lade roen indfinde sig. Naturen og stilheden skaber en kontinuerlig støtte til din indre rejse. Det er et fristed, hvor du kan finde både egentid til at lade op og stille tid til at mærke ind og blive nærværende i dig selv.

Din guide:

Jeg bringer min erfaring som kropsterapeut, energiarbejder, meditationslærer og undeviser i krop, sind og bevidsthed med mig – og min passion for at støtte mennesker i deres personlige og spirituelle udvikling vil være et stærkt fundament for retreatet. Du vil opleve en nærende, autentisk og hjertevarmt kontakt, hvor du bliver mødt i din fulde menneskelighed og hjælpes til at folde dit indre potentiale ud.

Prisen inkluderer:

• Al undervisning, herunder meditation, essensarbejde, psykologiske og spirituelle oplæg og let morgenbevægelse

• Økologiske, vegetariske og velsmagende måltider i 6 dage

• Logi i enten et komfortabelt værelse eller i et luksuriøst glampingtelt

Pris: 6500,-

Her deler du en lejlighed på gården med 3 andre. Ovenpå er der et stort værelse hvor man sover i alt 4 personer. Der er lyst og dejligt og der er masser af plads. Der kan trækkes lyse store forhæng for, så det er muligt at trække sig mere tilbage, hvis det ønskes.

Pris: 6800,-

Her deler du et af de lækre værelser med én anden. Disse værelser ligger i den store lejlighed på gården hvor meditationssalen, pejsestuen og det samlende hyggelige køkkenalrum ligger. Der er 4 dobbeltværelser.

Pris: 7100,-

Her bor du i dit eget luksus glampingtelt med egen terresse og med udsigt til natur, får og vand. Det ligger for sig selv i naturen, men kun 2 min gang fra hovedbygningen. Der er 3 glampingtelte i alt.

TILMELDING:

Tilmeld dig dette livfulde 6-dages meditationsretreat og skab plads til ro, fordybelse og personlig vækst i den smukke svenske natur. For at sikre dig din plads, kan du tilmelde dig ved at sende en mail til mig på sidselskaastrup@gmail.com

Du kan altid ringe til mig for spørgsmål på telefon 28 70 70 37-

For at bekræfte din tilmelding, skal du betale et depositum på 1300 kr., som bliver fratrukket den samlede pris. Når depositummet er betalt, er din plads reserveret, og du kan glæde dig til seks dage fyldt med meditation, lethjertet glæde, indre fordybelse og nærvær.

Stedet:

Kun 1,5 time i bil fra København midt i den svenske natur, ligger der er en skjult perle, Bjarkagård, Norra Björstorp 121.

Jeg har givet mig selv den vanskelige opgave at forsøge at beskrive den originale dejlighed, der strømmer på Bjarkagård.

Retreatet i sig selv er det væsentlige, men jeg må indrømme at disse rammer er de mest ideelle til præcis det arbejde, som jeg laver med mennesker. For her er ro, plads, hjertevarmt, unikt, kunstnerisk, originalt, bæredygtigt, og så er der en gennemtrængende ægthed og varme som er meget særlig. Så særlig at stedet fortjener opmærksomhed, da stedet i sig selv er dybt afslappende og favnende. Et taknemmeligt sted for den meditative fordybelse og udfoldelsen af den lethjertede glæde.

Stedet er en 4-længet gård midt i den storslået svenske natur. Lige ved den bakkedal hvor Nangiala, fra filmen Brødrene Løvehjerte af Astrid Lindgren, er optaget.

Shani og Jerk hedder det varme ægtepar som ejer stedet, og deres kærlige venlighed præger hver en krog af stedet. Her er så meget hjerteblod og passion, og selv har de skabt denne unikke perle, fordi de synes at det er vigtigt, at der findes steder hvor mennesker frit kan trække vejret og være gode mod sig selv.

Der er små detaljer af omtanke og venlighed overalt udenfor som indenfor. De har selv bygget til og bygget om, og de har nu skabt et helt fortryllende sted. Det er her jeg med stor taknemmelighed skal holde retreatet.

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---