Sommer Yogaretreat i fuldmånens tegn på Kirsebærgården, Odsherred | 8. - 10. august 2025

Denne weekend vil du opleve den magiske kombination af 3 forskellige yogaformer, som til sammen styrker din krop, giver ro og nærer dit nervesystem.

​August, årets sidste sommermåned, naturen stadig er i fuldt flor, men man kan så småt begynde at fornemme naturens forandring fra sommer til efterår. Netop denne weekend har vi også sommerens sidste fuldmåne, og den vil være med dig på hele retreatet.
 
Yinpower®️ yoga er yinyoga med mere saft og kraft, som skaber plads og bedre mobilitet i din krop og i dit sind.
 
Med den restorative yoga og yoga nidra kommer du yderligere ned i gear, da begge yogaformer lader din krop slappe af og giver ro til dit nervesystem.
 
Udover den dejlige yoga vil du også i løbet af weekenden blive guidet igennem meditationer, som hjælper dig til at finde den eller de ting, som du er klar til at give slip på.
 
Lørdagen vil være i fuldmånes tegn, hvor morgenens yinyoga praksis afsluttes med en meditation, som hjælper dig til at finde det, som du ønsker at slippe. Der vil i løbet af dagen være tid til at fordybe dig yderlige i det i form af små skriftlige opgaver inden eftermiddagens restorative yoga praksis giver ro og næring til din krop og dit nervesystem.
 
Efter aftensmaden er det tid til selve fuldmåneceremonien uden for ved bålet. Aftenen starter med en smuk fuldmånemeditation og afsluttes med, at du giver endeligt slip på det, som du ønsker ikke længere skal være en del af dig og din tilværelse.
 
Der er masser af tid til fordybelse og egen meditation, en god bog eller en inspirerende snak med de andre deltagere. Du kan få varmet kroppen godt igennem i det udendørs wellness område med sauna og vildmarksbad. Hvis du ønsker at være lidt mere aktiv, har du har den smukkeste natur lige uden for døren, som kalder på nogle dejlige gå-ture ved skov og strand.

*******************************************************
** KLIK HER FOR MERE INFORMATION SAMT TILMELDING ***
*******************************************************
















 

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---