Workshop: Morsdag nydelse - Restorativ yoga

Giv den bedste gave til Mors Dag! Velkommen til 2 timers komplet „ned i gear-oplevelse!‟ Du behøver ikke være bekendt med yoga, du skal bare være klar til at trække vejret dybt og tage en pause, mens du bliver guidet nænsomt gennem simple – men effektfulde stillinger og langsomme rolige åndedrag. Den perfekte gave til enhver mor/kvinde. 

Om workshoppen:

Alle kvinder har en iboende skaberkraft og omsorg, som blandt andet kan komme til udtryk når vi får børn, gennem vores arbejde, kreative udfoldelser og når vi giver os i kast med nye projekter. Så kom og vær med til at fejre Mors Dag med en nydelsesfuld restorative praksis der åbner og  afspænder hele kroppen. Drag omsorg for dig selv samtidig med, at du ærer moderskabet, der binder os alle sammen.Medbring pen og papir!Alle kroppe kan deltage på denne workshop også nybegyndere, og folk med skader. Vi ser frem til at byde dig indenfor!

OM DIN UNDERVISER:

Marie Spaabæk Mortensen er oprindeligt uddannet danser i Sverige og Tyskland, og har en Master of Fine Arts i dans fra University of Iowa, USA. Marie har en passion for at hjælpe andre med at finde styrke og velvære i deres egen krop voksende. Marie er E-RYT 500 yogalærer med kurser i bl.a.  trauma sensitiv yoga, og yin.  yoga studioer.Marie er desuden mor til 2 mindre børn, og ved hvordan man i en hverdag med børn, kan have brug for de pauser og den opladning yogaen skaber.

PRIS 300,- kr.

BOOKING: https://growyoga.dk/mors-dag-yogaworkshop/

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---