108 solhilsner - event

Denne dag byder på fællesskab og energiløft. For 5. år kaster vi os over den klassiske yoga tradition – 108 solhilsener. Juni måned byder ofte på godt vejr – så vi er udendørs på platformene, og det er endnu ikke for varmt til denne type praksis.

At komme igennem 108 solhilsener kan virke uoverskueligt – ja – men gruppedynamikken og fællesskabet bliver efter nogen tid helt særligt og vil bærer dig igennem i dit eget tempo, med de pauser du har brug for. Og hvis du har en nogenlunde regelmæssig praksis af aktiv hatha eller vinyasa yoga/solhilsener, vil du med stor sandsynlighed komme fint igennem oplevelsen. De flestes reaktion efterfølgende er: “nååhr, jamen det gik da fint.”

Det vil tage ca. 2 timer at komme igennem de 108 solhilsener – den præcise tid vil dagsformen vise, sidste år var vi lidt hurtigere. Vi praktiserer sammen som gruppe, så alle afslutter samtidig.
 

Læe mere og book: https://growyoga.dk/solhilsener2/

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---