Blid sommer yoga med Louise

Velkommen til blid sommeryoga ”FlowMotion” med Louise.

Dette er yoga for dig, som elsker blidhed og healende nærvær for krop og sind. Få masser af ny sommerro.Vi starter med en meditation. Derefter forbinder vi os med jorden, via rolige vuggende bevægelser, der skaber ro i nervesystemet. Vi bruger vores vejrtrækning til at give slip, skabe ro og aktivere det parasympatiske nervesystem. Kroppen kommer helt ned i gear. Vi slutter med liggende meditation.Alle kan være med til ”FlowMotion”. Også dig der er nybegynder, har smerter og skavanker, som der skal tages hensyn til.

Læs mere og book her 

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---