🍂 Efteråret og METAL-elementet

Byd efteråret velkommen med groundende efterårsyoga. Workshoppen afholdes i Herlev – tæt på Skovlunde . Efteråret er et tydeligt tegn på, at årstiden skifter med bladene, der falder til jorden og naturens farver skifter. I denne yoga workshop vil vi ligeledes have fokus på det transformerende, på at finde den groundende energi og dybe ro. 

Workshoppen er for dig, som har brug for en kærlig pause fra hverdagen, forkælelse af kroppen og en eftermiddag med selvomsorg. 

Hvad er METAL-elementet?

I den traditionelle kinesiske filosofi og livsanskuelse findes 5 elementer: Vand, Træ, Ild, Jord og Metal. Hvert element repræsenterer de skiftende årstider og er associeret med forskellige energier, følelser, funktioner i kroppen og meridian-baner (energikanaler).

I denne yoga workshop vil du blive klogere på METAL-elementet. Efteråret er repræsenteret af METAL-elementet. Energien i dette element er groundende, transformerende og handler blandt andet om at give slip på det, som ikke nærer dig. 

I workshoppen skal vi gennem yogastillinger fra hatha og yin yoga forny flowet i kroppen, skabe mental klarhed og skabe balance og harmoni i krop og sind.  

Pris: 375 kr.

Din yogalærer: Signe Aagaard er uddannet inden for Hatha, Vinyasa, Yin Yoga og Mindfulness Meditation. Derudover arbejder hun som kropsterapeut. Signe har undervist mere end 1200 klasser, og du vil opleve plads til den enkelte, smil og nærvær. 

Læs mere og book plads: https://yogawithsigne.com/yoga-workshop-i-herlev-skovlunde-efteraar/

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---