YOGAUDDANNELSE 2 ÅR - TID TIL FORDYBELSE

2-årig Yogalærer uddannelse med Kirsten Slots og gæstelærere 480 timer. Start 20 marts 2026.

Hos Yoga Being har vi uddannet yogalærere i mere end 30 år. Underviserne på uddanelsen har lang erfaring og bygger bro mellem det bedste fra Østen og Vesten: Klassisk yoga og yogafilosofi- og den nyeste forskning indenfor medicin, neuroscience og psykologi. Hos os får du et højt fagligt niveau og et trygt socialt samvær i gruppen.

Den 2-årige uddannelse giver dig et indgående kendskab til yoga. Som første års elev har du tid til at fordybe du dig i din egen process med yogaen, og på andet året lærer du at undervise andre. 

Du får en grundig erfaring med yogaøvelserne og den bagvedliggende fysiologi og anatomi,  og en forståelse af, hvordan du kan integrere yogafilosofi i din hverdag. Du får et solidt netværk som du får glæde af, både under og efter uddannelsen. 

Send en mail til kirsten@yogaworkshop.dk, eller ring og få en snak om det er noget for dig. Tlf. 3034-4003

Hvem kan blive yogalærer?    Som yogalærer har du et fantastisk job, hvor du kan inspirere andre mennesker til at forbedre deres livskvalitet fysisk, psykisk og spirituelt, samtidig med at du selv udvikler dig. Du behøver hverken at være specielt smidig eller at følge en bestemt spirituel retning for at være yogalærer. Det der kræves, er et nysgerrigt og åbent sind, en lyst til at udvikle dig og et ønske om at hjælpe og inspirere andre.

Yogalæreruddannelsen giver dig fordybelse, et fagligt netværk og erfaring i at undervise i yoga og mindfulness.

Hvad slags Yoga?  Vores tilgang til yoga har flere ben at stå på. De væsentligste tre er: 1 Yoga Therapy: dvs du lærer at at bruge yogaen til at forebygge og helbrede sygdomme og skavanker. 2 Alignment: dvs yoga stillingerne bringer kroppen tilbage til den harmoni den er født til, og vi bruger forskellige props: bånd, klodser mm til at undrestøtte kroppen, når det er nødvendigt, samt 3 Mindfulness: dvs at MÆRKE yogaen og hvad den gør for dig i krop og sind. Yoga er et holistisk system, med en forståelse af at krop og psyke hænger sammen.

Kernen i yoga er at komme i balance og dermed finde ro, klarhed og energi. Når du arbejder med yoga kan du lære at slippe spændinger, fysisk og psykisk, som blokerer dig fra at leve dit fulde potentiale. En af de positive bivirkninger ved et job som yogalærer er, at du selv er i en kontinuerlig udviklingsproces, og en stor glæde er, når du hjælper andre til at få det bedre.

                                Indhold:

• Yogaøvelser (yoga asanas)
• Åndedrætsøvelser (pranayama)
• Yogatherapy (Yoga for specifikke skader og sygdomme)
• Yogaanatomi og fysiologi
• Afspændings- og meditationsteknikker
• De forskellige retninger indenfor yoga
• Yogafilosofi, Vedanta, og Ayurveda
• Kost, urtemedicin og alternative behandlingsformer, der kan støtte yoga
• Pædagogik, psykologi, undervisningsteknik

Yogauddannelsen starter d. 20 marts 2026 og slutter med eksamen med diplom d. 4 december 2027.

Undervisningen foregår på et månedligt seminar fra fredag kl. 16.00 – 19.00 og lørdag kl. 11.00 - 19.00. Desuden skal du sætte tid af på 2. året af yogauddanelsen til at undervise et kaninhold og skrive en praktisk rapport over dit yogaundervisnings forløb. Der er ikke krav om hjemmelæsning. 

Yogauddannelsen omfatter  alt 480 timer fordelt på konfrontationstimer, timer til planlægning og udførelse af din egen yogaundervisning samt timer til at udarbejde yogarappporten. Skriv til Kirsten og få tilsendt detaljeret undervisningsplan.

Pris: 40.000 kr. Kan betales som engangsbeløb eller i afdrag, fx 10.000 kr pr. halvår
Depositum: 2.000 kr ved tilmelding. Ikke refunderbart.

Sted: Yoga Being. Prs Maries Allé 13, Frederiksberg

Kontakt: Skriv til Kirsten, Kirsten@yogaworkshop.dk og få tilsendt en plan over uddannelsen. Derefter kan du aftale en en tid til en snak om, hvorvidt uddannelsen kunne være noget for dig.

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---